bài 5.4: sương mù não và suy giảm trí nhớ: khi chất viêm vượt hàng rào máu não gây tổn thương thần kinh
BÀI 5.4: SƯƠNG MÙ NÃO VÀ SUY GIẢM TRÍ NHỚ KHI CHẤT VIÊM VƯỢT HÀNG RÀO MÁU NÃO GÂY TỔN THƯƠNG THẦN KINH Chào bạn, lại là Bích Cúc đây! Bạn có đang thường xuyên rơi vào trạng thái đầu óc mơ hồ, làm trước quên sau, khó tập trung xử lý công việc? Y […]
bài 6.3: giấc ngủ cố định và “melatonin”: nút reset tự nhiên dọn sạch gốc tự do trong tế bào
BÀI 6.3: GIẤC NGỦ CỐ ĐỊNH VÀ “MELATONIN” NÚT RESET TỰ NHIÊN DỌN SẠCH GỐC TỰ DO TRONG TẾ BÀO Chào bạn, lại là Bích Cúc đây! Trong y học lối sống, giấc ngủ không đơn thuần là khoảng thời gian nghỉ ngơi tạm thời sau một ngày làm việc. Giấc ngủ cố định hằng […]
Bài 3.6: Hội chứng Rò rỉ ruột (Leaky Gut) — Khi hàng rào tiêu hóa suy yếu.
BÀI 3.6: HỘI CHỨNG RÒ RỈ RUỘT (LEAKY GUT) VÀ NỘI ĐỘC TỐ LPS CON ĐƯỜNG TƠ LỤA CỦA RÁC THẢI VIÊM TÀN PHÁ HỆ TIÊU HÓA “Chào bạn, lại là Bích Cúc đây. Trong hai bài (BÀI 2.1 và 22), chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về hành trình 10 năm âm thầm […]
Bài 3.4: Kháng Insulin — Cầu nối giữa rối loạn chuyển hóa và tích mỡ.
BÀI 3.4: KHÁNG INSULIN – CẦU NỐI CHUYỂN HÓA CÁCH TẾ BÀO BỊ BỎ ĐÓI BỌC MỠ QUANH RUỘT VÀ NUÔI DƯỠNG KHỐI U ĐẠI TRÀNG “Chào bạn, lại là Bích Cúc đây! Trong các bài viết trước, chúng ta đã thấy ngọn lửa viêm âm ỉ và hội chứng rò rỉ ruột tàn phá […]